(资料图片仅供参考)

1、橘子皮泡水的作用很多，有健脾、止咳、行气、去火、利尿等。

2、现在很多人会选择喝橘皮水来调理身体，效果明显，对肾功能也有一定的稳定作用。

3、如果你比较敏感或者体质较弱，也可以遵医嘱在水中服用，这样既能保证身体健康，又能达到理想的效果。

4、同时，如果想让身体更健康，也要注意养成良好的睡眠习惯，多吃健康的食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。