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1、疫情发生后，很多学生可能因为疫情产生了一些焦虑，因为没开学产生了焦虑，因为不习惯网络上课产生了一些心理波动。然后可以找专业的咨询老师进行心理咨询和指导。

2、学生可拨打教育部华中师范大学心理援助“24小时免费咨询热线”进行免费心理咨询。

3、进入微信微信官方账号，教育部青少年网络心理与行为重点实验室，免费在线心理咨询。

4、通过微信进入“CCNU心理援助”小程序，进行在线心理免费咨询。

5、通过学习强国，进入教育部师范大学心理援助热线平台，进行在线心理免费咨询。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。